Judo Techniken
Einteilung in Wurfgruppen
Tachi-waza
- Ashi-waza (Bein- und Fußwürfe)
- Koshi-waza (Hüftwürfe)
- Te-waza (Hand- und Armwürfe)
Sutemi-waza (Selbstfallwürfe/ alte Bezeichnung "Opferwürfe")
- Yoko-sutemi-waza (seitlichen Selbstfalltechniken)
- Ma-sutemi-waza (geraden Selbstfalltechniken)
Maki-komi-waza (Mitfalltechniken)
Beingreiftechniken
